ASK ACISINDAN NASIL KURTULURSUNUZ?
Her seyin sonsuza kadar devam etmesini istiyorsunuz..Ama isler umduuunuz gibi gitmeyebilir. 

Firtinali baslayan asklar kasirgayla sona erebilir. Onunla yasadiuiniz unutulmaz anlar sizin için bir kabusa dönüsebilir. Bu durumda yasanan güzelliklerin ardindan herseyin bittiuine inanmak elbette ki çok zor. Fakat bu zor dönemi asmanin da yollari var. Yeter ki kendinizi iyi hissetmekten alikoymayin. Unutmayin kendinizi harap ederek hiçbir yere varamazsiniz.

Uzmanlar, bu zor dönemi en iyi sekilde atlatmaniz için sunlari öneriyor;

1- Sosyal yasamdan kopmayin. Bu dönemde yalniz kalmak isteyebilirsiniz, ancak yalnizlik, kendinizi iyi hissetmenizi saulamayacak, sizi daha çok yipratacaktir.

2- Aileniz ve arkadaslarinizla daha çok . zaman geçirin, belki de onlari uzun zamandir ihmal ediyordunuz.

3- Onunla beraberken yapmak isteyip de yapamadiuiniz seyleri yapin.

4- Size, onu hatirlatacak seyleri ortadan kaldirin.

5- Imkaniniz varsa, kendinize yakin hissettiuiniz biriyle küçük bir tatil yapin, kafanizi toplamaniz için faydali olur.

6- Küçük seylerden zevk almaya çalisin, mutlu . olmak sizin . elinizde.

7- Güçlü olun ve onun sizi hak etmediuini düsünün.

8- Tüm bunlarin ardindan, kendinizi asla yeniden asik olmaya zorlamayin.

9- Sizi en mutlu eden seyleri yeniden düsünün, o olmadan önce neler yapardiniz söyle bir sayin.

10- Tüm bunlara raumen içinde bulunduuunuz zor durumdan kendinizi bir türlü kurtaramiyorsaniz, mutlaka bir psikologa basvurmalisiniz.